Öronsus

Få personer med tinnitus vill beskriva ljuden/oljuden de hör som "öronsus". Bisurr, pip, fläktljud, gälla tjut, ångvissla, vattenfall, tonala ljud i takt med pulsen eller kontinuerligt, väsande, visslande, gnisslande , skrikande, en ljudmatta med brus, höga, skarpa toner, osv. uppges sällan vara öronsus. Oväsen vore ett rättare uttryck. Öronsus låter alltför lindrigt och motsvarar inte det man hör. Beteckningen öronsus innefattar emellertid alla ljud man hör i öronen – hur svaga eller starka de än är. Öronsus kan låta precis hur som helst.

Orsakerna till öronsus varierar. Ljudet kan komma från olika ställen i örat, från hjärnan och käkarna. Ofta kopplas öronsus ihop med en hörselskada orsakad av buller. En annan orsak till öronsus är skallskador. Bettfel eller förändringar i käkleden kan också ge öronsus och då skall man vända sig till tandläkaren för att få hjälp. I dessa fall av öronsus ökar ljudet i styrka om man biter ihop käken. Vissa sjukdomar, t.ex. hjärt- kärlsjukdomar, ämnesomsättningssjukdomar, skador på halsryggen, en vanlig virusinfektion, antibiotika och vissa värktabletter kan orsaka öronsus. Andra viktiga faktorer som påverkar öronsus är stress, sorg och kriser i livet.

Ur vetenskapligt perspektiv skiljer man på objektivt och subjektivt öronsus. Subjektivt öronsus är helt självupplevt. Det kan vara svårt att förklara för omgivningen hur öronsus låter eller känns. Objektivt öronsus är mycket sällsynt och kan höras av andra när man lägger öra mot öra.

Av alla människor upplever 97-98 % någon form av ljud från öronen om de placeras i ett tyst, ekofritt rum. Detta kallas normalt inte öronsus.

Öronsus är ett tecken på att allt inte står rätt till. Öronsus kan liknas vid en smärtupplevelse. Smärta är ett allmänt symptom på en mängd störningar i kroppen.

Öronsus kan lindras av en hörapparat som förstärker ljuden utifrån så att öronsus ljuden dämpas. Maskering är en metod där personen med öronsus får en individuellt utprovad generator som sätts in i örat. Apparaten avger ett lågt och mer behagligt brus som dämpar det irriterande ljudet av öronsus. Avslappning, t. ex olika former av massage, sjukgymnastik, meditation och yoga kan lindra stress och därmed även öronsus. Vi vet att avspänning och motion går hand i hand. Det är därför viktigt att man motionerar. Alternativa metoder t.ex. Gingko Biloba, vitaminer och mineraler, akupunktur, QiGong, akupressur, naprapat, hypnos och shiatsu har hjälpt många med öronsus till lindring, vissa har helt blivit av med sitt öronsus.

Förebygg öronsus genom att skydda hörseln i bullriga miljöer och använd hörselproppar vid konserter, i danslokaler och i arbetsmiljöer med hög ljudnivå, undvik att utsätta dig för ljudnivåer på över 80 dB (decibel) under mer än korta stunder, motionera regelbundet. Det ökar blodcirkulationen och minskar risken för öronsus.